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La inseguridad en los encuentros sexuales

Inseguridad

Son muchas las mujeres que en alguna vez han sentido inseguridad al tener un encuentro sexual por el hecho de cómo se verán desnudas.

Esto tiene varios factores y es que según la psicóloga y sexóloga Marián Ponte “todos tenemos, respecto a nuestro cuerpo, una imagen que es una construcción”.

Esta construcción se compone de varias partes: “la visual, que establecemos de nosotros mismos; la mental, lo que pensamos; la emocional, si me acepto o me niego; la histórica, todas las experiencias vividas a lo largo del tiempo -en relación con el cuerpo -placer, dolor, abuso- y, por último, la imagen social, que viene determinada por el entorno que nos rodea y que, como reflejo de lo moral, suele marcar lo que es aceptable, bueno, malo o perverso.”

Autoimagen e Inseguridad

Nuestra autoimagen mental tiene una gran carga emocional lo que conlleva a provocar inseguridad, baja autoestima y tabú. 

Por lo general comienza desde temprana edad y se incrementa en la adolescencia. Esto es debido a la poca educación sexual que se recibe, sumado a los estándares de belleza -con respecto a nuestro cuerpo- que se han ido idealizando.

El porno también ha influido a que las mujeres sientan inseguridad. Ven sus cuerpos como poco sexys o atractivos teniendo adicionalmente una gran presión al no obtener lo que se ve (squirt, eyaculación por ejemplo) y dando como resultado no poder disfrutar plenamente del sexo. 

El enemigo del deseo

El sexo es una conexión mente y cuerpo, de este modo si te sientes ansiosa o preocupada, tendrás dificultad para mantener activado tu deseo sexual.

El órgano sexual más poderoso es el cerebro y la inseguridad su gran enemigo. Así que date una pausa: mírate al espejo, siéntete libre de explorarlo y conocerlo; tócate, mastúrbate (si quieres!), esto ayudará a que se fortalezca el vínculo que tienes con tu cuerpo y lo aceptes tal cual es.

Recuerda que cada encuentro sexual es único y diferente, es un momento para dejarnos llevar y disfrutar sin presiones.

Escrito por: Desestructurada sexualidad – Paola V. Coello

2 comentarios en “La inseguridad en los encuentros sexuales”

  1. Pingback: Sexualidad positiva - Miah Plataforma educativa sobre sexualidad

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